• 湿气过重的4个自测方法 了解一下如
  • 女人必看的湿气调理方法!你做到了
  • 湿气重有这五大症状,尤其第二个!
  • 体内湿气重怎么祛除 5个方法帮身体
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大便不成型?长夏已过体内湿气还会

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湿气太重疲惫不堪,六绝法祛湿最最

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湿气危害这么大,99%的人不知道!

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祛湿玉米枸杞粥

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夏季吃什么能除湿气而且能健脾

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薏仁红豆的功效和作用

薏仁红豆的功效和作用 至于功效,那真是非同小可。薏仁,在中药里称薏苡仁,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作赤小豆,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的...

阅读:1042017-08-23 11:50

体内湿气重怎样祛除?6个方法教你

体内湿气重会引发浑身不适,甚至会引起皮肤方面的疾病,然而体内湿气重怎么调理才能把湿毒逼出身体呢?6个方法+祛湿食谱,教你体内湿度怎么排。 1、室内保持干爽,防外湿 人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。外界湿...

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梅雨季节去湿吃什么好

湿气重的表现 起床时看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时看大便 清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲...

阅读:1082017-08-21 14:20

大便冲不净?体内湿热重该如何调理

屈肘时,肘弯横纹尽头处就是曲池穴。用拇指或中指指端按揉此穴,每次1~3分钟,每日1~2次,可以起到清热利湿、增强脾功能的作用。 大便黏马桶,总也冲不净,恐是大肠癌前兆。对于网上广泛流传的这个说法,南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊回应...

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身体湿气重的调理方法推荐

中医讲究从内到外的调理,讲究的是体质的养生,体质分为很多的种类,不同的体质所需的调理的方法也是有所区别的,湿气重身体就会出现一些症状,应该如何去调理呢,一些食材是很不错的利尿排毒的作用,大家不妨试试。 红豆 红豆可增加肠胃蠕动,减少...

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【湿气重怎么调理】身体湿气重怎么

湿气重怎么调理?我们日常会发现有些人甚至自己属于容易生病的体质,这其实和自身体内湿气重有很大关系,那么,体内湿气重如何调理呢?湿气重怎么办呢?? 食谱篇 清热祛湿粥 原料:赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆...

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孕妇湿气重怎么办

体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。可能与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多(喜肥甘厚味、凉食)、贪凉等等有关。 湿气重怎么办 1、红豆...

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湿气重的表现,经常游泳会让身体寒

湿气重的表现,经常游泳会让身体寒湿加重吗? 生不生湿和是否经常泡在水里没关系,关键要看水温,如果是冷水,生湿是必然的。所谓湿,是身体功能下降导致代谢废物不能排出,而寒是最有损身体功能的,生湿多是受寒在前的。 很多人喜欢游泳,游泳还能...

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湿气重如何调理

夏了是最容易感染湿邪的季节,有时不注意排湿,慢慢体体内湿气重,身体就会有适的表现,为了及时排湿,夏季祛湿有什么好方法呢中医去湿的方法有哪些 经络梳理靠按摩 说起祛湿邪 ,不管是运化成病还是治疗的时候,我们都离不开脾和相应的经络。 脾经...

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湿气过重的4个自测方法 了解一下如

  • 入秋以来,秋雨连绵,潮湿的环境让湿气有了可趁之机,很多人在秋冬交替的时候出现了湿气过重的情况,湿气是什么?中医认为,当人接触到甜腻的食物,潮湿的环境,寒冷的气候,都会郁结体内成为湿气,寒冷的气候,这些都会成为体内的湿气,增加风湿病...

女人必看的湿气调理方法!你做到了

  • 女性如果出现皮肤松弛、脸色发黄、情绪起伏大、身体虚弱等症状,你就要注意了,这些可能是体内湿气太重的表现,下面教你如何去湿气,让你养颜养生两不误。...

湿气重有这五大症状,尤其第二个!

  • 尽管秋天较干燥,但此时湿气表现还是明显的。而且湿气多是在不经意间就有了,比如淋雨、穿湿衣服,早晚温差大时衣服穿少了等等;不少人会出现茶饭不思,浑身无力的症状,而且大便还粘马桶,屁股擦不干净等,其实这些都是脾湿的表现。...

体内湿气重怎么祛除 5个方法帮身体

  • 体内湿气重怎样祛除?“千寒易除,一湿难去”,如何你的体内有湿气,早上起床的时候会打不起精神、会口臭、会觉得全身不清爽、黏腻腻的,刷牙的时候会恶心、想吐,总觉得嗓子里有痰,怎么吐都吐不出。...

湿气重的典型症状有哪些?饮食如何

  • 体内湿气过重,在中医上称为“湿邪”,它会导致气血不畅,会使人觉得自己没精神、身体沉重、困倦乏力,有的还会有头面部也会比较油腻等现象。湿气位置不同所带来的不适症状则不同。...
湿气调理

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