• 脾虚湿气重有什么症状?该怎么调理
  • 夏季如何祛湿 谨记6个祛湿方法!
  • 身体湿气重怎么调理 这样调理身体
  • 湿气重症状 中医有哪些祛除湿气的
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大便不成型?长夏已过体内湿气还会

每年七八月份叫长夏,此时湿气当令,人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”,而脾为至阴之脏,喜燥恶湿,所以脾气在七八月的时候最旺盛。还有的人喜欢吃猪肉,猪肉性...

阅读:2372017-09-18 19:16

湿气太重疲惫不堪,六绝法祛湿最最

今天咱讲讲如何做到更好更快地祛湿。首先我们来分析为什么湿气重,人的身体就会出现困倦、四肢沉重、无食欲、手脚冰冷、身体虚肿肥胖、皮肤长斑、舌头黏腻,甚至肠胃也直接...

阅读:1732017-09-18 12:47

湿气危害这么大,99%的人不知道!

湿邪之症 不可小觑湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,10个人里有八九个人有湿邪潜伏。这是因为现代人运动量越来越小,体内阴盛阳虚从而湿邪内郁。加之人们饮食上偏...

阅读:782017-08-24 17:46

祛湿玉米枸杞粥

莲藕红豆白鸽汤:补血生液、养阴滋肾 【导读】时节正值秋季,也是吃莲藕煲汤的好季节.以莲藕配伍红豆,红枣煲白鸽,再加入惹味的鱿鱼干,此汤更香醇可口,实为周末家 【导读】这款粥相对简单方便些,做起来也比较快。非常适合春季需要祛湿又要减肥的女性...

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夏季吃什么能除湿气而且能健脾

夏季雨水容易产生湿气,当体内积聚湿气的越来越重的时候会导致产生湿热,湿热到一定的程度就发展成为上火了,夏季失眠、心烦、胃口不好、口腔溃疡、长疖肿、大便稀、舌苔白...

阅读:1082017-08-23 11:52

薏仁红豆的功效和作用

薏仁红豆的功效和作用 至于功效,那真是非同小可。薏仁,在中药里称薏苡仁,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作赤小豆,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效,因为它是红色的...

阅读:1042017-08-23 11:50

体内湿气重怎样祛除?6个方法教你

体内湿气重会引发浑身不适,甚至会引起皮肤方面的疾病,然而体内湿气重怎么调理才能把湿毒逼出身体呢?6个方法+祛湿食谱,教你体内湿度怎么排。 1、室内保持干爽,防外湿 人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。外界湿...

阅读:512017-08-21 14:22

梅雨季节去湿吃什么好

湿气重的表现 起床时看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时看大便 清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲...

阅读:1082017-08-21 14:20

大便冲不净?体内湿热重该如何调理

屈肘时,肘弯横纹尽头处就是曲池穴。用拇指或中指指端按揉此穴,每次1~3分钟,每日1~2次,可以起到清热利湿、增强脾功能的作用。 大便黏马桶,总也冲不净,恐是大肠癌前兆。对于网上广泛流传的这个说法,南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊回应...

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身体湿气重的调理方法推荐

中医讲究从内到外的调理,讲究的是体质的养生,体质分为很多的种类,不同的体质所需的调理的方法也是有所区别的,湿气重身体就会出现一些症状,应该如何去调理呢,一些食材是很不错的利尿排毒的作用,大家不妨试试。 红豆 红豆可增加肠胃蠕动,减少...

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【湿气重怎么调理】身体湿气重怎么

湿气重怎么调理?我们日常会发现有些人甚至自己属于容易生病的体质,这其实和自身体内湿气重有很大关系,那么,体内湿气重如何调理呢?湿气重怎么办呢?? 食谱篇 清热祛湿粥 原料:赤小豆30克,白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克,灯芯花、川萆...

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孕妇湿气重怎么办

体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。可能与你的情志不畅、劳倦过度或吃的多(喜肥甘厚味、凉食)、贪凉等等有关。 湿气重怎么办 1、红豆...

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湿气重的表现,经常游泳会让身体寒

湿气重的表现,经常游泳会让身体寒湿加重吗? 生不生湿和是否经常泡在水里没关系,关键要看水温,如果是冷水,生湿是必然的。所谓湿,是身体功能下降导致代谢废物不能排出,而寒是最有损身体功能的,生湿多是受寒在前的。 很多人喜欢游泳,游泳还能...

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湿气重如何调理

夏了是最容易感染湿邪的季节,有时不注意排湿,慢慢体体内湿气重,身体就会有适的表现,为了及时排湿,夏季祛湿有什么好方法呢中医去湿的方法有哪些 经络梳理靠按摩 说起祛湿邪 ,不管是运化成病还是治疗的时候,我们都离不开脾和相应的经络。 脾经...

阅读:2322017-08-21 14:14
今日头条

脾虚湿气重有什么症状?该怎么调理

  • 有网友问:“我经常感觉舌头厚重,吃什么都没味道,而且大便不成形,冲不干净,听人说这是脾虚湿气重的症状,是真的吗?该怎么调理好?”...

夏季如何祛湿 谨记6个祛湿方法!

  • 拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便,很适合在...

身体湿气重怎么调理 这样调理身体

  • 日常生活中,我们经常有遇到湿气重的体况,每当体内湿气聚积较多,就回出现乏倦、大便粘稠等情况。事实上,身体湿气重一定要及时调理,只有这样才能有效的避免湿气在体内的难受。那么,身体湿气重怎么调理?身体湿气重吃什么好?下面让我们一起看看吧...

湿气重症状 中医有哪些祛除湿气的

  • 假如您哪一天照镜子的时候发现自己舌苔非常的厚或者发现自己的舌体胖大,并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话,那就证明您体内的湿气太重来了,应该及时的调理过来。...

湿气重的五大症状,你中了几个?祛

  • 湿邪是“风、寒、暑、湿、燥、火”六大致病邪气之一。湿邪非常难缠,经常与其他邪气“狼狈为奸”,遇寒为湿寒,遇热为湿热,遇风为风湿。湿气是导致某些疾病的原因,需要及时祛除。那该如何判断自己是否湿气过重呢?主要看下面五大症状。...
湿气调理

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